聚星钢管舞继承和吸收东方艺术，结合流行技巧和东方人的身体素质，经过多次实验和使用，最终形成了曼妙系列流行动作，动作的难度系数，艺术性和娱乐性非常高，从2008年以来聚星以独特的优势赢得广大爱好者的信赖来源www.bdsh5.com。
·钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。因为比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重 心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变 得更紧实浑圆qKc。钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践 表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练 习钢管舞。”
[学习钢管舞的好处]
1 可以减肥健身塑身
2 可以增强女性自信，提升气质
3 可以减缓生活工作压力
4 可以治疗产后忧郁症
5 可以增进夫妻感情
6 可以交到很多朋友
7 可以就业
8 可以转变世俗观点
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学习内容：钢管舞技巧、体能训练、形体训练、舞美（现代风情钢管舞、芭蕾钢管舞、拉丁钢管舞、肚皮舞钢管舞、爵士钢管舞、Hip-Hop钢管舞等）、DS领舞（平台）凳子舞，绸缎秀。平台秀。中场表演秀。服装搭配、化妆技巧，模拟现场演艺，让您能胜任各种夜场CULB演艺需要本+地+生+活+网。
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爵士舞属于有氧运动，是一种全身性运动，主要锻炼腹部，身体上部，腿部和腿后肌。因为它可锻炼全身肌肉的柔韧灵活性，所以对身体线条的改善很有效果。在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并持之以恒。有些人会担心活动幅度大的爵士舞会容易令人受伤，但原来它是一种颇安全的运动。...
跳钢管舞的好处是可以减缓生活工作压力，起到减肥健身的作用，还能增强女性自信，提升自我气质等。...
钢管舞是一项能增强柔韧性并能减肥的运动。它已成为全球最新的时尚运动，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代皮拉提斯或瑜珈课程，成为新的热潮，这种向脱衣舞娘借镜的舞蹈，不但锻炼出教人神魂颠倒、春心荡漾的性感姿态，同时还能雕塑魔鬼身材。...
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